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Segundo brevets randonneur 200 km Yepes
Jueves, 30 de abril, me tocó ir a Yepes para el brevet de 200 km, con la mochila en la espalda de Barajas a Yepes, que está al sur de Madrid. Luego, el viernes a las 07:00 inscribirme, recoger el carnet y salida a las 08:00 en un grupo de 70 corredores. Esta vez el brevet está organizada por el Club Ciclista Yepes, la ruta es hacia Retuerta del Bullaque y vuelta a Yepes
Rodamos en un grupo grande hasta el primer control en Yebenes, donde tenemos que sellar. Ahí cada uno busco rápidamente un bar u otro local que tiene un sello. Yo me fui con varios a una gasolinera en el pueblo. A partir de ahí, el grupo grande se dividió en pequeños grupitos. Me quedé con 5 ciclistas, dándonos relevo contra el viento. Una vez que llegamos a Retuerta del Bullaque, que está a 100 km, nuevamente sellar y buscar un bar para comer un bocadillo, tardé un poco, pero en el bar encontré a 2 compañeros y decidimos volver juntos.
A la vuelta el grupo crece, y al final rodamos en un grupo de 15 personas. La velocidad era alta, subiendo y bajando, llegando entre 35 y 45 km/hora. Al final, nuevamente se rompió el grupo y me quedé el último tramo solo, tuve que pararme varias veces para buscar el camino, pero llegué bien y cansado a Yepes a las 13:32. En total 7:27 horas, paré 29 min y rodé 6:58 horas, hice 203 km y 1581 m verticales. La media en bici unos 29,1 km/hora, con una media de 130 pulsaciones y 77 rpm de pedaleo. Era una salida bastante exigente y sólo una parada de 20 min. Ahora viene una prueba que nunca he hecho los 600 km, vamos a ver qué pasa. Un saludo a todos.
Comentarios
600 km?!?
Herman, primero felicidades por este segundo Brevets, por lo que cuentas no ha sido nada fácil a pesar de que la distancia era 100 km menos que la anterior.
¿Ahora dices que vas a hacer una de 600 Km? ¿Dónde? ¿Cúando? ¿Cómorrrrr?
Cada día me dejas más alucinado...
Mucha suerte,
Domingo
Paso a paso
Herman enhorabuena,
Lo estas haciendo genial, paso a paso, ahora viene el reto mas exigente pero como te dije estoy seguro que lo vas a conseguir, mucha suerte y fuerza, que piernas y cabeza tienes de sobra.
Ya nos iras contando.
Un abrazo.